Present est conçu pour s’expliquer tout seul au moment où vous en avez besoin. Si quelque chose n’est pas clair ou ne fonctionne pas, commencez ici.
Premiers pas
Comment chronométrer une contraction ?
Ouvrez l’onglet Suivi et touchez le grand bouton au début d’une contraction pour démarrer le chronomètre. Touchez à nouveau à la fin pour l’arrêter. Present enregistre la durée et le temps de repos jusqu’à la contraction suivante.
Qu’est-ce qu’une session ?
Une session regroupe vos contractions enregistrées. Present en crée une au premier démarrage du chronomètre. Si plus de vingt minutes se sont écoulées depuis la fin de la dernière contraction enregistrée, le prochain démarrage vous permet de continuer la session ou d’en créer une nouvelle. Cette organisation ne détermine pas une phase du travail.
Comment terminer une session ?
Dans l’onglet Suivi, touchez Terminer la session, puis confirmez. Les contractions déjà enregistrées restent disponibles dans l’historique.
Puis-je revoir le guide de départ ?
Oui. Dans Réglages, choisissez de revoir l’introduction. Le guide et le chronomètre d’entraînement s’affichent sans modifier vos sessions enregistrées.
Apple Watch
La montre me demande de terminer la configuration sur l’iPhone.
Terminez l’introduction sur l’iPhone : les réglages de préparation sont définis sur le téléphone. Ouvrez ensuite Present sur les deux appareils jumelés et laissez le temps aux réglages d’être transmis.
Mon iPhone et ma montre affichent des historiques différents.
Ouvrez Present sur les deux appareils jumelés, proches l’un de l’autre, et vérifiez leur connexion. Les sessions s’échangent directement ; leur transmission peut prendre du temps, notamment après une période hors connexion. Aucun serveur du développeur ne conserve une copie de votre historique.
Quelle version de watchOS faut-il ?
watchOS 26 ou version ultérieure. Les modèles d’Apple Watch qui ne peuvent pas être mis à jour vers watchOS 26 ne prennent pas en charge l’app compagnon.
Activités en direct et widgets
Je ne vois pas le chronomètre sur l’écran verrouillé.
Les activités en direct doivent être autorisées pour Present dans les Réglages iOS, et l’option doit aussi être activée à l’échelle du système, dans Face ID et code, pour l’affichage sur l’écran verrouillé. Démarrez une contraction après l’avoir activée : l’activité apparaît au début d’une contraction, pas avant.
Qu’affiche la Dynamic Island ?
La phase en cours et le chronomètre pendant une contraction, et le temps écoulé depuis la dernière pendant le repos. Un appui ouvre Present sur l’onglet Suivi.
Comment ajouter le widget ?
Touchez et maintenez l’écran d’accueil, puis ouvrez la galerie de widgets. Cherchez Present et choisissez la petite ou la moyenne taille. Le widget affiche un aperçu de la dernière session et permet de démarrer le chronomètre.
Rappels
Comment fonctionnent les rappels ?
Les rappels sont désactivés par défaut. Si vous les activez dans Réglages et autorisez les notifications, Present peut vous avertir localement après un long temps de repos pendant une session. Il n’envoie pas de notification distante.
J’ai activé les rappels mais je ne reçois rien.
Vérifiez que les notifications sont autorisées pour Present dans les Réglages iOS. Si l’autorisation a déjà été refusée, iOS ne la redemandera pas : activez-la manuellement dans Réglages, puis désactivez et réactivez les rappels dans Present.
Exports
Comment exporter une session ?
Ouvrez une session depuis l’onglet Sessions, puis utilisez l’action de partage. Present prépare un résumé PDF et un CSV détaillé. Le menu de partage permet de les enregistrer ou de les envoyer vers la destination de votre choix.
Pourquoi mon export indique-t-il instantané ?
La session était encore en cours au moment de l’export. Le relevé reflète les données à cet instant, pas nécessairement celles de la session terminée.
Confidentialité et données
Où mes données sont-elles stockées ?
Dans le stockage local de vos propres appareils. Present n’utilise pas CloudKit pour l’historique des contractions et ne l’envoie pas vers un serveur exploité par le développeur. Consultez la politique de confidentialité pour le détail complet.
Comment supprimer mes données ?
Supprimez une session depuis l’onglet Sessions pour supprimer aussi les contractions qu’elle contient. La suppression peut être transmise à l’appareil jumelé lors de leur prochain échange. Les fichiers que vous avez déjà exportés doivent être supprimés séparément à leur emplacement d’enregistrement.
Puis-je changer la langue de l’app ?
Oui. Ouvrez les Réglages iOS, allez dans Apps, choisissez Present puis Langue. Present est proposé en dix langues. Si l’app était déjà ouverte, relancez-la pour que la nouvelle langue s’applique partout.
Toujours bloqué ?
Present est développé par une personne indépendante. Si rien de ce qui précède ne règle le problème, signalez-le via la page de Present sur l’App Store, en précisant le modèle de votre appareil, votre version d’iOS et ce que vous attendiez. Ces signalements sont lus, et une adresse d’assistance dédiée est en cours de mise en place.
En cas d’urgence
Present n’est pas un service médical et ne peut pas aider en cas d’urgence. Si vous êtes inquiète pour vous ou pour votre bébé, contactez immédiatement votre équipe de soins ou le numéro d’urgence local.